باید های :قبل از اینکه به سراغ داروهای خانگی بروید و آنها را امتحان کنید، بگذارید نگاهی به برخی از موارد ضروری برای داشتن پوستی زیبا و بی عیب و نقص بپردازیم. قبل از خوابیدن، آرایش تان را به طور کامل پاک کنید، که یکی از مهم ترین مراحل داشتن پوستی درخشان می باشد. تمیز کردن و مرطوب کردن مداوم پوست یکی از نکات مهم برای داشتن پوستی شاداب است. یکی از دیگر از گام های مهم برای از بین بردن سلولهای مرده پوست، لایه برداری است که باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست که در طول زمان رشد و افزایش پیدا کرده اند، میشود.این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید. به طور مداوم از کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه UV مضر خورشید استفاده کنید. ماسکهای صورت نیز کمک زیادی به سلامت پوست می کند . مقدار زیادی آب بنوشید و سبزیجات و میوه های سبز استفاده کنید که به طور طبیعی باعث شاداب نگه داشتن پوست شما خواهد شد. برچسبها: داشتن زیبایی طبیعی + نوشته شده توسط فرهاد در سه شنبه بیست و سوم آبان ۱۴۰۲ و ساعت 17:25 | ادامه مطلب

ترب سیاه خواص و فواید بسیاری دارد که از جمله آنها میتوان به مواردی از جمله تقویت رشد مو، درمان سرفه، تقویت سیستم ایمنی، کمک به هضم غذا، کمک به لاغری، حفظ سطح کلسترول، سم زدایی از بدن، حفظ سلامت کبد، بهبود سلامت روان، کمک به درمان کم کاری تیروئید و کمک به دفع سنگ صفرا و سنگ کلیه اشاره کرد. + نوشته شده توسط فرهاد در جمعه هفتم بهمن ۱۴۰۱ و ساعت 12:26 | ادامه مطلب

اگر روی صورتتان لکه و جوش های دارید و میخواهید به سرعت از آنها خلاص شوید، این راهنما برای من کار کرد، امیدوارم به شما هم کمک کند. سعی کنید این کارها را به یک روتین مراقبت از پوستتان تبدیل کنید.۱- تمام آرایشتان را با استفاده از یک پاک کننده ی آرایش، تمیز کنید. کمی صورتتان را خیس کرده، پاک کننده را روی صورتتان بمالید و توسط پارچه ی نم داری به آرامی آرایشتان را پاک کنید.۲- از یک پاک کننده ی ملایم پوست صورت استفاده کنید. آن را روی صورتتان بمالید و با استفاده از یک پارچه ی نم دار، صورت خود را تمیز کنید. سپس کمی آب گرم به صورتتان بزنید تا مطمئن شوید که چیزی از پاک کننده روی صورتتان باقی نمانده باشد.۳- یک لیف لایه بردار مخصوص صورت تهیه کنید (می توانید از هر داروخانه آن را بخرید). مقداری پاک کننده ی صورت به آن زده، لیف را خیس کنید و سپس صورتتان را توسط آن لایه برداری کنید. حواستان باشد که لیف را خیلی محکم روی پوستتان نکشید. پس از اینکه کارتان به اتمام رسید، دوباره صورتتان را با آب گرم شسته و به آرامی توسط یک حوله خشک نمایید.۴- یک تکه یخ را به همه جای صورت و زیر چشمانتان بمالید، سپس صورتتان را به آرامی توسط حوله خشک کنید. با این کار منافذ پوستتان بسته میشود و پف صورت و زیر چشمانتان از بین میرود.۵- گیاه انجیلی Witch-hazel (Hamamelis) یک منقبض کننده ی خوب است. مقداری از این گیاه را روی یک پارچه یا دستمال توالت ریخته و به صورتتان بمالید. با اینکار هر آلودگی و کثیفی که روی صورتتان باقی مانده باشد پاک شده و به از بین رفتن جوش هایتان نیز کمک میشود. اگر به این گیاه دسترسی ندارید میتوانید از منقبض کننده های پوست ملایم نیز استفاده نمایید.۶- مرطوب نگاه داشتن پوست، رمز داشتن پوستی صاف ادامه مطلب

آب لیمو حاوی اسید سیتریک است که پوست را لایه برداری می کند و ظاهر منافذ باز را به حداقل می رساند و باعث جوانسازی پوست صورت می شود. این ماده به دلیل خاصیت سفید کنندگی به بهبود رنگ پوست و رفع لکه های تیره کمک می کند.مراحل ساخت:یک قاشق چایخوری عسل را به آرامی در یک قاشق آب لیمو مخلوط کنید.بگذارید این محلول به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را بشویید.این روش را حداقل یک بار در روز به مدت حداقل یک ماه ادامه دهید + نوشته شده توسط فرهاد در جمعه هفتم بهمن ۱۴۰۱ و ساعت 12:43 | ادامه مطلب

خواص روغن آرگان برای صورتروغن آرگان را میتوان مجموعهای بینظیر از انواع مواد مغذی و ویتامینهای ضروری بدن در نظر گرفت. این امر، روغن آرگان را به گزینهای عالی برای کاربرد در محصولات تقویتی پوست و مو تبدیل کرده است. همچنین، شما میتوانید از ویژگیهای منحصر به فرد روغن آرگان برای پوست صورت خود نیز بهرمند شوید.از جمله مهمترین کاربردهای این روغن برای پوست صورت، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:محافظت از پوست در برابر آسیب نور خورشیدزنان بومی مراکش، سالهای بسیاری است که از روغن آرگان برای محافظت از پوست خودشان در برابر آفتاب استفاده میکنند. تا پیش از این، خاصیت ضد آفتاب روغن آرگان به صورت علمی و مستند ثابت نشده نبود. اما با مطالعهای که در سال 2013 در این باره انجام شد، دانشمندان توانستند خاصیت آنتی اکسیدانت این روغن را اثبات کنند.شواهد حاکی از آن است که روغن آرگان، میتواند از پوست شما در برابر آسیب رادیکالهای آزاد ناشی از نور آفتاب محافظت نماید. مواد آنتی اکسیدانت روغن آرگان، رادیکالهای آزاد ناشی از اشعه ماورا بنفش آفتاب را خنثی مینماید. علاوه بر این، روغن آرگان احتمال آفتاب سوختگی و هایپرپیگمنتیشن ناشی از نور آفتاب را به حداقل میرساند.تامین رطوبت مورد نیاز پوستروغن آرگان، حاوی درصد بالایی از اسیدهای چرب و ویتامین E است. وجود این کمپلکس فوقالعاده، خاصیت مرطوب کنندگی عالی به آن میدهد. به همین خاطر است که در اکثر لوسیونهای مرطوب کننده، شامپو یا نرم کنندهها، نام روغن آرگان به چشم میخورد.بافت سبک این روغن، سرعت جذب و قدرت نفوذ آن را افزایش میدهد. روغن آرگان به سرعت جذب پوستتان میشود و آن را به صورت عمقی مرطوب مینماید. ویتامین E موجود در روغن آرگان، نوعی ویتامین محادامه مطلب

روغن نارگیل به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد به عنوان یکی از بهترینمواد طبیعی بر تقویت فولیکول های ابرو و افزایش رشد آن ها محسوب می شود.برای تهیه ماسک روغن نارگیل برای پرپشتی ابرو به این صورت عمل کنید.هر شب مقداری روغن نارگیل مایع را بر روی ابرو های خود ماساژ دهیدو بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید.این ماسک به پر پشت تر شدن و تیره تر شدن ابرو ها کمک می کند. + نوشته شده توسط فرهاد در چهارشنبه یکم اردیبهشت ۱۴۰۰ و ساعت 9:58 | ادامه مطلب

یکی از تکنیکهایی که هندیها به آن اهمیت زیادی میدهند، روغن زدن به موهاست، آنها میگویند باید حداقل هفتهای ۲ بار موها را روغن زد، البته بهترین حالت این است که قبل از شستوشو این کار را انجام دهیم. روغن به راستی میتواند روی موهای شما معجزه کند زیرا همچون لایهای روی هر کدام از تارهای مو مینشیند و درخشندگی خاصی به موها میدهد.مجله سیب سبز: هندیها از آن قومهایی هستند که همیشه گیسوان بلند و پرپشت و درخشان آنها زبانزد خاص و عام بوده است. کافی است فقط یکبار در زندگی خود فیلم هندی دیده باشید تا برای همیشه یادتان بماند که هندی ها چه موهای خارق العادهای دارند تا جایی که میتوانند نظر هر بینندهای را به خود جلب کنند اما واقعا چه رازی پشت این موهای زیبا و درخشنده وجود دارد؟ چرا همه آنها بدون استثنا موهایی پرپشت دارند؟ برای جواب دادن به این سؤال اولین چیزی که به ذهنمان رسید، این بود که سراغ طب سنتی هندیها برویم تا ببینیم در این طب برای سلامت موها چه توصیههایی شده است.پیش از حمام موها را شانه کنید نه بعد از آنهندیها به شانه کردن موها اهمیت زیادی میدهند، سرخط همه توصیههای آنها سفارش به شانه کردن موهاست، آنها میگویند وقتی موها به طور مرتب شانه شوند، احتمال شکننده شدن آنها کاهش مییابد. اما شانه کردن هم از نظر آنها اصول خاص خود را دارد؛ اول از همه میگویند که موهای خیس را نباید شانه کرد، زيرا وقتی مو خیس است بیش از هر زمانی ضعیف و شکننده ميشود و به همین دلیل نباید به هیچوجه موهای خیس را شانه کرد. البته حواستان باشد بهتر است موها بهطورطبیعی خشک شوند تا آسیب کمتری ببینند. از سشوار و خشککنندهها تنها زمانی استفاده کنید که مجبورید در زمانی کوتاه موها را خشک کنيد یادامه مطلب

ماساژ ژاپنی اساهی یکی از روش های ماساژ صورت مشهور در دنیاست. این ماساژ با هدف قرار دادن گره های لنفی سرعت چروک شدن پوست صورت را آهسته تر می کند. حتی مدل های معروف مثل ناتالیا وودیانوا نیز اعترادامه مطلب

یکی از مشکلات معمول اکثر افراد مربوط به ریزش زیاد موی سر است. این ریزشهای شدید مو میتواند به خاطر دلایلی چون وراثت، نوع تغذیه، وجود برخی از بیماریها، مصرف داروها، بالا رفتن سن و… رخ دهد. اما میادامه مطلب

هرگز به تیغه های ماشین اصلاح روغن خوراکی مایع نزنید چونکه گرد و غبار را به خودش می گیرد و بسیار کثیف می شود از همه مهمتر کشابی ماشین موزر یا هر ماشین اصلاح دیگری ترک برداشته و  می شکند .پس حتمادامه مطلب

پوست زیبا چیست و چه ویژگیهایی دارد؟ما در هر مسیری که حرکت میکنیم باید مشخص کنیم که دقیقاً به دنبال چه چیزی هستیم. برای رسیدن به پوستی زیبا نیز باید اول تعیین کنیم که پوست زیبا چه ویژگیهایی دارد؟ پوادامه مطلب

روشهای داشتن پوست زیبا۱- زیاد آب بنوشیدبدن ما تماماً به آب وابسته است و برای تأمین آب مورد نیاز آن باید روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشیم. پوست نیز به عنوان یکی از اعضای بدن برای آن که وضعیتی عالی داشتهادامه مطلب

بسیاری از خانمها در گذشته برای رنگ کردن موهای خود و آراسته به نظر رسیدن دست به دامن انواع و اقسام گیاهان دارویی می شدند. اگر به سراغ مادربزرگ خود بروید و از او در اینباره بپرسید، قطعا بیش از ۱۰گیاادامه مطلب

انتخاب یک مدل مناسب و متناسب با ترکیب صورت در زیباتر جلوه دادن چهره شما بسیار مهم است مدل موی مناسب برای صورت ، ترفندهای انتخاب مدل موی مناسب برای صورت : انتخاب یک مدل مناسب و متناسب با ترکیادامه مطلب